Ro i krop – ro i sind

KROPSTERAPI

Skaber forbindelse mellem krop og sind

Hvordan?

Krop og psyke hænger sammen. Hvis der er smerte i kroppen, påvirker det psyken, og er du presset psykisk, sætter det sig i kroppen. Det er altid kroppen, som først gør opmærksom på, at noget er galt. Og det er kroppen, som lider under konsekvenserne af alle vores handlinger – eller mangel på samme. De konsekvenser lægger sig som spændinger, blokeringer og dermed smerter i vores krop. Kropsterapi kan hjælpe dig til at slippe fri. Det gør vi ved at åbne kroppen og løsne op for de spændinger og fastlåsninger, der ligger bag de fysiske og psykiske gener.

KROPPEN HUSKER

Fortiden og hverdagens mange indtryk og udtryk er lejret i kroppen. Din krop skildrer dit mentale velvære – og fysikken og psyken er dermed ikke to adskilte elementer, men en helhed. Den sammenhæng har en direkte forbindelse til vores nervesystem, og det er også en af grundene til, at kropsterapi arbejder gennem nervesystemet.

FYSISKE PROBLEMERPSYKISKE PROBLEMER
PiskesmældStress
SportsskaderDepression
Ryg, nakke- og lændesmerterAngst
Smerter i håndled, albuer og skuldre
(tennisalbue, golfalbue og musearm)
PTSD (Posttraumatisk stress syndrom)
Smerter i knæ, ankler og hofterSpiseforstyrrelser
SpændingshovedpineSøvnforstyrrelser
MigræneSorg
FordøjelsesproblemerUdbrændthed
Hjernerystelse

Specialer

Sportsskader

Kropsterapi kan afhjælpe skader, der er opstået ved sports- og motionsaktiviteter. Der kan være forskellige grunde til, at du får sportsskader, og derfor anlægges et helhedsorienteret fokus i behandlingen. Jeg ser kroppen og individet som en helhed og tilpasser min behandling herefter.

Traumebehandling

Morten skaber aktivitet i nervesystemet de steder, som er med til at holde kroppen i balance, når den er alarmeret. Når vi får aktiveret de vitale dele af nervesystemet, bliver åndedrættet mere frit, lungekapaciteten bliver udvidet, pulsen falder, og kroppen bruger ikke samme energi på at mobilisere muskler og cirkulere adrenalin og kortisol rundt i blodet. Med et balanceret nervesystem bliver kroppen også i stand til at aktivere de vedligeholdelses-processer, der skal til for, at den kan hele sig selv.

Børnebehandling

Børn kan lige såvel som voksne have brug for en hjælpende hånd til at blive fri af ubalancer i kroppen. Kropsterapi hjælper børn, der døjer med smerter og alt fra vokseværk, stivhed i kroppen, uro og nattetisseri til psykiske problemer som angst, depression og ADHD.

Behandlingen er ikke konfronterende eller ubehagelig for barnet. Morten arbejder på nervesystemet ved at spænde muskler af, der kan få eventuelle stivheder og fastlåsninger til at slippe.

En fordel ved en børnebehandling er, at der ses en hurtig effekt, og at det ofte er muligt at behandle eller forebygge begyndende skævheder i ryg og bevægeapparat, som ellers kunne udvikle sig til gener i voksenlivet.

I behandlingen af børn, der har været udsat for chok og traumer eller slås med psykiatriske diagnoser, er kropsterapi et supplement til løsninger, som det etablerede sundhedssystem stiller til rådighed.

En børnebehandling udføres sædvanligvis med mindst en forælder til stede og tager altid udgangspunkt i det udviklingsstadie, barnet befinder sig i.

Hos mig får du ikke enkeltstående behandlinger – og det er et bevidst valg.

Jeg tilbyder udelukkende kropsterapeutiske forløb, fordi ægte forandring tager tid. Mange opsøger kropsterapi med ønsket om at få det bedre – fysisk, mentalt eller følelsesmæssigt. Og selvom én behandling kan give en umiddelbar lettelse, så er det sjældent nok til at skabe varig forandring.

Et forløb giver os mulighed for at arbejde i dybden. Vi får tid til at udfolde, forstå og bearbejde de mønstre, spændinger og oplevelser, der har sat sig i kroppen gennem livet. Forløbet skaber en tryg ramme, hvor kroppen gradvist lærer at give slip, åbne op og finde ny balance.

Ved at arbejde kontinuerligt og målrettet over flere sessioner, kan vi:

  • Opbygge tillid og tryghed, som er afgørende for dyb transformation
  • Følge kroppens naturlige tempo og rytme
  • Styrke din kropsbevidsthed og evne til selvregulering
  • Skabe varige ændringer i både krop og sind

Min erfaring viser, at det er i forløbet – i det kontinuerlige møde – at de dybeste og mest meningsfulde forandringer opstår. Det er her, du virkelig mærker forskellen.

Hvis du er klar til at investere i dig selv og dit velvære på et dybere plan, er du hjerteligt velkommen.

klienterne siger



Pris

Behandling

Vi starter en behandling med en kort snak om, hvordan du har det, og derefter analyserer jeg din krop og de mønstre og blokeringer, jeg kan se og mærke. Gennem bevægelse, pulseren og forskellige teknikker sætter vi gang i kroppens egne helbredelsesprocesser og kan dæmpe eller fjerne smerter ved at løsne op for spændingerne i din krop.

Kropsterapi

  1. Behandling (inkl. undersøgelse)

1700kr.

/50 min.

Afbudspolitik

Afbud

Afbud skal ske senest 24 timer før den aftalte behandlingstid via bookingsystemet. 


Inden for 24 timer

Ved senere afbud (afbud inden for 24 timer af behandlingen) bliver der opkrævet 100% af det pågældende honorar.


Nøglen til ro – skab forbindelse mellem krop og sind